『沈む船』〜本当に大事なことに気づいているか〜 公開日:2022年10月19日 お勧めの本やアート自分を整える とても印象に残る朗読を聴きました。 あるセミナーに参加していて、そこで聴いたのです。最初は、なんとなく聴いていたのですが、少しずつ、気持ちが変わっていきました。 どんな風に変わっていったのか、途中、聴いていた私の心の声を […] 続きを読む
原始仏典と、現代のコーチングの大きな違いは「ゴール設定」の有る・無し。とはいえ、原始仏典に「ゴール設定」は無いけれど、それなりの方法は設定しているらしい 公開日:2022年5月28日 自分を整える 原始仏典とコーチングは意外なほど似ています。とはいっても「ここは違う!」と思うところを紹介します。 続きを読む
2500年ほど前の原始仏典と、1970以降に生まれたコーチングにはこんな共通点がある 更新日:2022年5月28日 公開日:2022年5月21日 自分を整える 現在の私の学びのテーマは、2つあり、1つは原始仏典でありもう一つはコーチングです。 2つ合わせて、ブログタイトルの「3分禅コーチング」になるわけです。 どちらも長く学んでいますが、最近特に力を入れて1から学び直しています […] 続きを読む
もう迷わない!自分の土台を見つける具体的な方法2つ 公開日:2022年4月27日 ストレスを減らす成長と成果自分を整える 見失っていたものを発見し、迷うことにエネルギーを浪費しないための具体的な方法をお伝えします 続きを読む
あえて言います。「肉体的健康」より「価値」の方がパワーがある 公開日:2022年4月15日 ストレスを減らす成長と成果自分を整える 価値を意識することのメリット、あるいは価値のパワーということについてお話しします。 続きを読む