高橋美佐の3分禅コーチング

仕事・仲間・家庭…大事なことがいくつもある方が 「自分を整え」「前進する」のを、 マインドフルネスとコーチングでサポートしています

「お勧めの本やアート」の記事一覧

極意は「そういうふうにできている」と思うこと

最近『願望実現』のしくみに 興味があります。 どうやら、願望実現のコツは 「いい感じでいる」 ことのようです。 あんまり、ガツガツしない方がいい、 ということですね。 前回は、 「悩まない」を肯定的表現で言うと どうなる […]

本の紹介『心配事がすっと消える禅の習慣』は心にしみます

この本は、 心配性をなんとかしたい人 今、心配事があって何とか解決したいなと思う人に おススメです。 (↑ クリックするとアマゾンへ) この本をお勧めする理由は3つあります。 1.著者が、魅力的。 型破りでありながら正統 […]

「自分がやっていること」をそのまま仕事にしたい女性へ

京都にお住まいのプランナー・コピーライターの前田めぐるさんの出版記念トーク・パーティでした。 (めぐるさんと嬉しい2ショット) 本の名前は『前田さん、主婦の私もフリーランスになれますか?』です。 この本のコンセプトは、 […]