今日のテーマは マインドフルネスに対する よくあるイメージと 実際のところどうなのか です。 2014年ごろから テレビ等での紹介回数が増え 日本でも「マインドフルネス」という言葉が よく知られるようになりました。 本題・・・
結婚生活はつまらない？！
今日のテーマは結婚生活です。 いつもと全然違うテーマで 驚いた方もあるかもですね。 でも、これも ２０１９年のＷＩＳＤＯＭ２．０のテーマの１つなのです。 さて。 あなたは、 今のパートナーに対して どのぐらい満足していま・・・
立ち止まれば、光がさす
突然ですが、 今、あなたは子育て中ですか？ 子育でなくても 忙しくて、毎日がなんだかぐちゃぐちゃ、 という方にも 役立つ内容かもしれません。 子どもは大事だけれど イライラさせられっぱなし 早く子どもを起こさなきゃ！ 早・・・
質問の『賞味期限』を意識してみませんか？
日々、心の中で 自分自身にどんな言葉がけをしているか 意識した事はありますか? 自分自身に質問していることも あるかもしれません。 たとえば、 今日は何食べようかな？ 今日はどこに遊びに行こうか？ 何か面白いことないかな・・・
『願望実現』で『めったに語られない』コツ
以前、願望実現のためには 自分を整えておくことが大事 と書きました。 https://takahashimisa.jp/manifestation_tips/ いつもネガティブ思考でいることは 願望実現にはつながりません・・・
