9.日記：幸せ、志、生死の関係。道元と弟子の空想会話から
道元と弟子の空想会話を紹介します。 ある時、弟子が師の道元に聞いた。「人間は皆仏性を持って産まれていると教えられたが、仏性を持っているはずの人間に幸せな人とそうでない人がいるのですか」「教えてもよいが、一度は自分でよく考 […]
8.日記：段階４以上の人へのコーチング、成長を促進することの是非
- 更新日：
- 公開日：
「インテグラル日記」を再開します 「インテグラル日記」カテゴリーのブログ記事の投稿を再開しようと思います。 理由は、今の自分が学習中で未消化なことでも、こまめにアウトプットした方が良いと思えてきたからです。 というわけで […]
タコと睡眠の科学と幸福感が教えてくれること
睡眠不足だとイライラして、幸福かどうかすらも意識できなくなりがちです。今回は、幸福感の土台となる睡眠について、最新の研究結果をご紹介します。