9.日記:幸せ、志、生死の関係。道元と弟子の空想会話から 公開日:2023年11月8日 インテグラル日記自分を整える 道元と弟子の空想会話を紹介します。 ある時、弟子が師の道元に聞いた。「人間は皆仏性を持って産まれていると教えられたが、仏性を持っているはずの人間に幸せな人とそうでない人がいるのですか」「教えてもよいが、一度は自分でよく考 […] 続きを読む
8.日記:段階4以上の人へのコーチング、成長を促進することの是非 更新日:2023年12月6日 公開日:2023年11月7日 インテグラル日記 「インテグラル日記」を再開します 「インテグラル日記」カテゴリーのブログ記事の投稿を再開しようと思います。 理由は、今の自分が学習中で未消化なことでも、こまめにアウトプットした方が良いと思えてきたからです。 というわけで […] 続きを読む
7.傾聴は知性を磨くトレーニング 更新日:2023年11月7日 公開日:2022年1月28日 インテグラル日記成長と成果 「自分の話は他の人には迷惑だ」、相談しても「やっぱり 相談しなければよかった」と思う人が多いそうです。何故そうなるのか、解決策は何か、を考えます。 続きを読む
6.自分らしく生きるには、まず自分を知ることから〜自分の「無意識のバイアス」が何でできているのか探求しよう 更新日:2023年11月7日 公開日:2021年9月8日 お勧めの本やアートインテグラル日記自分を整える 今回のテーマは「無意識のバイアス」です。 まず、私の体験談からはじめますね。 長男が小学1年生だったころ、バービー人形が欲しいと言われて、慌てたことがあります。 当時、アメリカに住んでいて、毎日行くスーパーにバービー人形 […] 続きを読む
5.インテグラル理論の「四象限」の視点からゼロ・ウェイストの町を見てみる 更新日:2024年5月24日 公開日:2021年8月10日 お勧めの本やアートインテグラル日記自分を整える インテグラル日記では、今、私が最も関心を寄せている、インテグラル理論とその周辺に関する、個人的な探求を共有しています。 さらに基本として、 「自由に」「無理なく」「クリエイティブに」 という路線にそっていきます。 ご興味 […] 続きを読む