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15.日記:人生100年時代を予見する与謝野晶子の言葉
人生100年時代を予見する与謝野晶子の言葉 ライフシフト、つまり人生100 年時代を予見したかのような与謝野晶子の言葉です。 日本の教育は、青年の教育にばかりかたよっています。そのため、青年の思想はどしどし前に進んでいくのに、老人は一度若いときに... -
13.日記 感情活用と古武道
感情活用と古武道 昨日、感情活用に関する新しいワークショップの入門編を行なった。リアルな場における、感情やコミュニケーションについて、正解のない対話をするのはやはり楽しいようだ。みんなチャンスがないだけで、本当は、あれこれ探究したいのでは... -
9.日記：幸せ、志、生死の関係。道元と弟子の空想会話から
道元と弟子の空想会話を紹介します。 ある時、弟子が師の道元に聞いた。「人間は皆仏性を持って産まれていると教えられたが、仏性を持っているはずの人間に幸せな人とそうでない人がいるのですか」「教えてもよいが、一度は自分でよく考えなさい」。 道元... -
『沈む船』〜本当に大事なことに気づいているか〜
とても印象に残る朗読を聴きました。 あるセミナーに参加していて、そこで聴いたのです。最初は、なんとなく聴いていたのですが、少しずつ、気持ちが変わっていきました。 どんな風に変わっていったのか、途中、聴いていた私の心の声を入れてみます。 （英... -
原始仏典と、現代のコーチングの大きな違いは「ゴール設定」の有る・無し。とはいえ、原始仏典に「ゴール設定」は無いけれど、それなりの方法は設定しているらしい
原始仏典とコーチングは意外なほど似ています。とはいっても「ここは違う！」と思うところを紹介します。 -
2500年ほど前の原始仏典と、1970以降に生まれたコーチングにはこんな共通点がある
現在の私の学びのテーマは、２つあり、1つは原始仏典でありもう一つはコーチングです。 2つ合わせて、ブログタイトルの「3分禅コーチング」になるわけです。 どちらも長く学んでいますが、最近特に力を入れて１から学び直しています。 どちらも、学べば学... -
もう迷わない！自分の土台を見つける具体的な方法２つ
見失っていたものを発見し、迷うことにエネルギーを浪費しないための具体的な方法をお伝えします -
あえて言います。「肉体的健康」より「価値」の方がパワーがある
価値を意識することのメリット、あるいは価値のパワーということについてお話しします。 -
マインドフルネスだけでは足りない、それ以外の何かが必要だ
人生を開いていくには、マインドフルネスだけでは足りません。ではそれ以外に何が必要なのか『幸福感』をキーワードに考えます
