![『願望実現』のあまり語られないコツ](https://i0.wp.com/takahashimisa.jp/wp-content/uploads/2018/12/IMG-6662.jpg?fit=640%2C523&ssl=1)
さて、今日は
『願望実現』の、あまり語られないコツについてです。
私は最近『願望実現』の「しくみ」に
興味を持っています。
これから、しばらく
『願望実現』の「しくみ」について、
コーチングとマインドフルネスの視点から
書いていきます。
いろいろ調べて、最初に意外に思ったのがコチラ
願望実現、つまり
願いが叶いやすい状態になるには、コツがある
それは、
自分を整えておくこと
なのです。
![高橋右](https://i0.wp.com/takahashimisa.jp/wp-content/uploads/2021/07/IMG_4431.jpg?resize=300%2C280&ssl=1)
ここに科学的根拠はありません(笑)
しかし、自分を整えておくと
毎日を生きるのがとてもラクになるので、
(そういう実例が私の周りにたくさんいらっしゃいます)
自分を整えておいて損はありません(笑)
それで自分を整えるとはどういうことかと言うと
たとえば、
・責めない
・ねたまない
・グチを言わない
自分自身についても
・ダメだししない
・どうせ私は、とイジケない。
・他人と比べない
などがあるわけです。
正直、これらをゼロにするのは大変です。
けれども、ちょっとだけ
横に置いておくことなら、できるのでは?
そしてちょっとだけ横に置いておくことが
積もり積もって大きな違いとなり、
願いが叶いやすい状態を作るとしたら
どうですか?
それを可能にするのが、
マインドフルネスなのです。
願望実現のあまり語られないコツは
自分を整えることです。
そして、マインドフルネスで
それが可能になります。
今日も、すがすがしい朝でした(^◇^)
では、素敵な時間を!
電子書籍「苦手なあの人との仕事が劇的に楽になる『Google発』基本のマインドフルネスと5つの耐性アップ法」
あなた自身に、そして、あなたの大切な方に贈ります。