コーチング– tag –

日々、心の中で自分自身にどんな言葉がけをしているか意識した事はありますか? 自分自身に質問していることもあるかもしれません。 たとえば、 今日は何食べようかな？今日はどこに遊びに行こうか？何か面白いことないかな？ あるいは 今年の連休はどこへ...

以前、願望実現のためには自分を整えておくことが大事と書きました。https://takahashimisa.jp/manifestation_tips/ いつもネガティブ思考でいることは願望実現にはつながりません。これは、心理学でも検証されています。 もう一つ、「ポジティブな空想」...

この記事は、 願望実現したいなら、ポジティブ思考を疑え！https://takahashimisa.jp/rethink_positive_thinking_1/の続きです。 【クイズ】ポジティブ思考が害になるときとは？ 次のクイズを考えてみてください 【クイズ１】ダイエットしたい人達を２つの...

願望実現のためには自分の内側の感覚をいい感じに保つことが大事、と書いてきました。 自分の内側がつねに嫌な感じで満たされているとエネルギーが落ちてきて動けなくなるからです。 しかし、いい感じに保つだけでは不十分なのです。 いつもポジティブなこ...

今日のテーマは「危険で無謀？！」～限界を超える方法です。 パルクールってご存知ですか？ 忍者のような動きをするスポーツです。 日本だとこの方が有名です。（↓泉ひかりさん） http://youtu.be/m_nV7L6JWuU 「危険で無謀」と思われがちなパルクールです...

今日は思い切って飛んでみる、つまり制限を外す、がテーマです。 こうなるといいなと思うことがあるのになかなかそれが実現しない、と言う場合、 その実現を阻んでいるのは自分自身である場合も少なくありません。 なので今日は制限を外すレッスンをご紹介...

先日、満足稲荷神社に行きました。 私は特定の信仰は持っていませんが、日本の神道の中にはある種の哲学が、感覚的な形で組み込まれていると思っています。 さてこの、満足稲荷神社。 なんでも豊臣秀吉が大いにご利益を受けてとても満足したところからつけ...

前回、自分の軸を明確にしようということを書きました。https://takahashimisa.jp/happiness_for_busy_people/ 「でも、自分の軸なんてそんなに簡単にわからないよ」 と思う方もあるかもですね。 そこで自分が本当にやりたいことを知る方法を１つご紹介し...

願望実現するにはまず幸福を感じることがコツ、という話をしています。https://takahashimisa.jp/happiness_advantage/ 幸福を感じる方法にはいろいろあると思います。 たとえば、自分が納得のいく方向へ進んでいる感覚があったら その感覚は幸福に近いと...