高橋美佐の3分禅コーチング

仕事・仲間・家庭…大事なことがいくつもある方が 「自分を整え」「前進する」のを、 マインドフルネスとコーチングでサポートしています

「成長と成果」の記事一覧

「危険で無謀?!」~限界を超える方法

今日のテーマは 「危険で無謀?!」~限界を超える方法 です。 パルクールってご存知ですか? 忍者のような動きをするスポーツです。 日本だとこの方が有名です。 (↓泉ひかりさん) http://youtu.be/m_nV7 […]

思い切って跳んでみよう

今日は 思い切って飛んでみる、つまり 制限を外す、がテーマです。 こうなるといいなと思うことがあるのに なかなかそれが実現しない、と言う場合、 その実現を阻んでいるのは 自分自身である場合も少なくありません。 なので今日 […]

『幸福が先か、成功が先か』

「こうなったら今よりもっと幸せになるのに」と 思うことはどんなことですか? 人間関係がうまくいくこと もっと楽に仕事ができる 子供が学校で良い成績を取る もっと体調が良くなること もっとお金があること もっと時間があるこ […]

『願望実現』肯定語のマジック

このところ、 『願望実現』の「しくみ」に 興味を持っています。 前回は 願いを叶えるコツは、 自分を整えておくこと、と書きました。 願望実現』のあまり語られないコツ すると早速 こんなメールをいただきました。 >“ […]