高橋美佐の3分禅コーチング

仕事・仲間・家庭…大事なことがいくつもある方が 「自分を整え」「前進する」のを、 マインドフルネスとコーチングでサポートしています

「コーチング」の記事一覧

相手の主体性を大事にしていますか?

医療系の大学でコーチングを教えはじめて数年になります。 コーチングが「選択科目」のときは、楽しいクラスになりますが、難しいのは「必修科目」のときです。 なぜか? それは、しぶしぶ授業に出席する学生さんがいるからなんですね […]

コーチングはつまらないか

私のまわりで、ときどき 「コーチングはつまらない」 「コーチングはもう古い」 「コーチングは使えない」 などと言う声を聞くことがあります。 こういう声を聞けることそのものは、 ありがたいことです 考えるきっかけを作ってく […]

私も一緒に新しい習慣を身につけます

この秋も医療系の学生さんたちに コーチングの授業をします。 今年はどんな学生さんに会えるのかと 楽しみです。 ところで今年は新しいことを考えています。 いつもだと リアルな体験をしてもらうために 学生さん自身の課題で コ […]

自己実現と仕事は両立するか? 「ほぼ日刊イトイ新聞 『就活の”やりたいこと”とは?』」を読んで

自己実現と仕事は両立するか? ウチの長男は社会人2年目ですが、働きながら「自己実現と仕事は両立するか?」で悩んでいるようです。 昭和育ちの母親的には「何を寝ボケたことを言うてんねん!」の一言ですが、 コーチとしては「自分 […]

ビジョンは「とりあえず」「たくさん」描け~引き寄せの法則をうまく使うコツを体験的にご紹介

「引き寄せの法則」とは、ざっくり言うと「考えたことが、実現する」ということです。理系人間の私は「それって本当なの?」と思い続けてきました。 けれども、自分の体験を振り返ると「意外と本当かもしれない」と。そこで「引き寄せの […]