3.なぜマインドフルネスがインテグラル理論に必要なのか? 更新日:2023年11月7日 公開日:2021年7月24日 インテグラル日記ストレスを減らす自分を整える インテグラル日記では、今、私が最も関心を寄せている、インテグラル理論とその周辺に関する、個人的な探求を共有しています。 さらに基本として、 「自由に」「無理なく」「クリエイティブに」 という路線にそっていきます。 ご興味 […] 続きを読む
2.「成人が発達する」とは「人として器が大きくなる」こと〜インテグラル日記 更新日:2023年11月7日 公開日:2021年7月20日 インテグラル日記成長と成果 インテグラル日記では、今、私が最も関心を寄せている、インテグラル理論とその周辺に関する、個人的な探求を共有しています。 さらに基本として、 「自由に」「無理なく」「クリエイティブに」 という路線にそっていきます。 ご興味 […] 続きを読む
1. インテグラル理論とは「古今東西の思想の地図」である 更新日:2023年11月7日 公開日:2021年7月18日 インテグラル日記 インテグラル日記を始めます。 目的は、2021年現在、私が最も関心を寄せている、インテグラル理論とその周辺に関する、個人的な探求の共有です。 インテグラル理論は、私がここで提供している、マインドフルネスやコーチングの理論 […] 続きを読む
「大人になることは純粋になること」~現代アートの旗手「小松美和さん」とインテグラル理論の「加藤洋平さん」の対談を聴いて 更新日:2021年1月15日 公開日:2020年10月24日 お勧めの本やアート成長と成果自分を整える アップル社では研修で「ピカソの絵」を使うといいます。 今、アートは、単なる趣味にとどまらず、IT界、ビジネス界の両方でブームになっています。 何故なんでしょう? それは、人の「知覚」をさらに磨いてくれるからなんですね。 […] 続きを読む