40. 憧れの人達に教えてもらった、自分らしさのヒント ─ エネルギーの源は“魂の共感”にあるー 公開日:2025年6月2日 お勧めの本やアートインテグラル日記自分を整える がんばれない日こそ、魂がふるえた記憶をたどってみてはどうでしょうか。 憧れの人たちとの出会いが、自分らしさのヒントになります。 続きを読む
25.日記 最近の学び:発達コーチングの活用と「7つの目」モデルの体験 公開日:2023年12月21日 インテグラル日記 最近の学び:発達コーチングの活用と「7つの目」モデルの体験 毎年のことだが、12月も下旬になると、お正月の準備で家事が激増する。なんとか、アウトラインだけでも学びを記録しておこう。 発達コーチングをどのように活用するか […] 続きを読む
24.日記 2つのチャレンジ、新しい体験と、新しい計画で感じたもろもろのこと 公開日:2023年12月18日 インテグラル日記 初チャレンジ、胃カメラと脳ドックで感謝の気持ちがわいてきた。 かねてから、人から勧められていた、胃カメラ検査と脳ドックを受けてみた。 初心者は、鼻からの挿入が楽だと言われ、その通りにした。確かにそんなに苦しくはなかった。 […] 続きを読む
18.日記:「悟る」かわりに「実験=やってみたらどうなった?」を積み重ねたい 公開日:2023年12月5日 インテグラル日記 「悟(さとる)」という言葉の周辺 「悟り」について、驚いたことがある。 以前、少し、中学数学の教師をしていたとき、たくさんの「和算(日本の数学)」の文献に触れることができた。江戸時代、日本の数学は微積分や級数なども扱っい […] 続きを読む
17.日記:自分でテーマを設定し、対話し、アウトプットできる環境をつくりたい 公開日:2023年12月3日 インテグラル日記 新しい計画:自分でテーマを設定し、対話し、アウトプットできる環境をつくりたい 昨日、感情活用の入門的ワークショップがすべて終わった。「感情」という、目に見えないものにアプローチするとき、どのようにとらえ、アプローチしたら […] 続きを読む