EQ– tag –
-
44. 「人の役に立ちたい方のためのセルフ・コンパッション入門」ワークショップ報告
「誰かの役に立ちたい」その気持ちは、とても美しく、尊いものです。でも同時に、そんなやさしい人ほど、自分を後回しにして、気づかぬうちに疲れをためてしまうことがあります。 10月31日に開催したワークショップ**「人の役に立ちたい方のためのセルフ・... -
42. 感情の種類を知って、本音とつながる —— EQとマインドフルネスのワークショップ
EQとマインドフルネスを実践し、人間関係のストレスを軽減するヒントを探るワークショップ。参加者の声から学びの雰囲気を紹介します。 -
41. 色眼鏡をそっと外す練習 〜EQとマインドフルネスで見直す人間関係〜
EQとマインドフルネスを実践し、人間関係のストレスを軽減するヒントを探るワークショップ。参加者の声から学びの雰囲気を紹介します。 -
40. 憧れの人達に教えてもらった、自分らしさのヒント ─ エネルギーの源は“魂の共感”にあるー
がんばれない日こそ、魂がふるえた記憶をたどってみてはどうでしょうか。 憧れの人たちとの出会いが、自分らしさのヒントになります。 -
25.日記 最近の学び：発達コーチングの活用と「７つの目」モデルの体験
最近の学び：発達コーチングの活用と「７つの目」モデルの体験 毎年のことだが、１２月も下旬になると、お正月の準備で家事が激増する。なんとか、アウトラインだけでも学びを記録しておこう。 発達コーチングをどのように活用するか ラスキー博士の本の読... -
24.日記 ２つのチャレンジ、新しい体験と、新しい計画で感じたもろもろのこと
初チャレンジ、胃カメラと脳ドックで感謝の気持ちがわいてきた。 かねてから、人から勧められていた、胃カメラ検査と脳ドックを受けてみた。 初心者は、鼻からの挿入が楽だと言われ、その通りにした。確かにそんなに苦しくはなかった。自分の検査の間、か... -
18.日記：「悟る」かわりに「実験＝やってみたらどうなった？」を積み重ねたい
「悟（さとる）」という言葉の周辺 「悟り」について、驚いたことがある。 以前、少し、中学数学の教師をしていたとき、たくさんの「和算（日本の数学）」の文献に触れることができた。江戸時代、日本の数学は微積分や級数なども扱っいたとあり、大変驚い... -
17.日記：自分でテーマを設定し、対話し、アウトプットできる環境をつくりたい
新しい計画：自分でテーマを設定し、対話し、アウトプットできる環境をつくりたい 昨日、感情活用の入門的ワークショップがすべて終わった。「感情」という、目に見えないものにアプローチするとき、どのようにとらえ、アプローチしたらよいか、その感触を... -
16.日記：変革の時代のコーチングは、どんな風でありうるだろうか
写真：新しいイベントがあるらしい いつものコースをウォーキング。どうやら１２月に新しいイベントがあるらしく、和風のライティングの準備がじまっていた。神社の参道全体に広がっているので、この規模の大きさは、チームラボさんによるものかもしれない...
12