感情の種類を知って、本音とつながる —— EQとマインドフルネスのワークショップ
EQとマインドフルネスを実践し、人間関係のストレスを軽減するヒントを探るワークショップ。参加者の声から学びの雰囲気を紹介します。
「自己基盤」の記事一覧
37. 気になるコーチングのスーパービジョンを基本から説明！他の業界のスーパービジョンとの違いもお話しします
日本初！コーチングのスーパービジョンを学び始めました。
読者であるケアマネジャーのMさんとの対話を通じて、コーチングのスーパービジョンの歴史や重要性、メンターコーチングとの違い、その意義を体験談を交えて説明してみました。
27.日記 あり方とか姿勢とか
2024年の初めに １月１日、能登半島を大きな地震が遅いました。 これ以上の被害が拡大しないこと、これ以上の地震被害が起こらないこと、被災された方には、少しでも早く日常が戻ることを祈ります。 普段の私は、目に見えない世界 […]
18.日記：「悟る」かわりに「実験＝やってみたらどうなった？」を積み重ねたい
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「悟（さとる）」という言葉の周辺 「悟り」について、驚いたことがある。 以前、少し、中学数学の教師をしていたとき、たくさんの「和算（日本の数学）」の文献に触れることができた。江戸時代、日本の数学は微積分や級数なども扱っい […]