雑草の品格とコーチング 公開日:2020年9月13日 お勧めの本やアート自分を整える withコロナの先行きが見えない、変化の時代に、どう対応したらいいのか、という視点をたくさん提供してくれる、読みやすく、ためになる本。 続きを読む
コーチング学習と語学学習の共通点 公開日:2020年9月10日 お勧めの本やアートストレスを減らす成長と成果自分を整える このブログの読者には、コーチングを学んでいる方、英語を学んでいる方など勉強熱心の方がたくさんいらっしゃいます。 コーチングと語学の学びについて振り返ると、いろいろな共通点があることに気が付きました。 そのことについてちょ […] 続きを読む
失敗が恐くなくなる方法 更新日:2020年9月8日 公開日:2020年9月7日 ストレスを減らす成長と成果自分を整える みんなの前で発言したいけれど、恐い みんなの前で発言したいのだけれど、「恐い」「なかできない」と思ったことはありませんか? 私の周りにもそういう方、よくいらっしゃいます。せっかく素敵なものをお持ちなのに、それをみんなと共 […] 続きを読む
自分の頭で考えるエクササイズ 公開日:2020年5月1日 自分を整える 自分の思考、止まっているかも? 不安が広がると、私自身を含め、人は空気に流されやすくなると感じています。 毎日、テレビやネットからたくさんの情報をシャワーのように浴び、その空気感にはしっかり染まっているように感じています […] 続きを読む
しっかりした軸をつくるために 公開日:2020年4月4日 自分を整える 大変な状況にあっても、自分に「しっかりした軸」があれば、乗り切る知恵も湧いて来ようというものです。 しかも「しっかりした軸」のイメージを持つだけでも、何かが変わってくる・・・これは、私が、学んでよかったと思うことの一つで […] 続きを読む