強い感情と自我と無我 ~SIY Engage 4日目
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強い感情をどう扱うか。 そのしくみはいろいろな言葉で説明できます。 私が関わっているヘルスコーチ・ジャパンでは、枠組みとか外の顔とか心の地雷とか、言っています。 ハーバードの「難しい会話」では、アイデンティティーとかニー […]
「自分を整える」の記事一覧
合気道に学ぶリーダーのあり方 ~SIY Engage 3日目
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チームに影響を与えるリーダーになるにはどうしたらいいでしょうか？ 相手によい印象を与える。 モデルに習う。 カリスマになる。 たくさん勉強する。 たくさん結果を出す。 今日の講師は合気道のウェンディ・パルマーさんでした。 […]
「瞑想を教える」とは何をすることか~SIY Engage 2日目
２日目は朝7:15のマインドフル・ウォークから始まりました。 朝食とランチが用意されていて、とてもヘルシーです。 今日のハイライトはノーマン・フィッシャー老師による「瞑想を教えるとは」でした。 瞑想にエキスパートはいない […]
なぜ自己認識が大事なのか ～ SIY Engage 1日目
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SIY Engage が始まりました。 沢山の国、さまざまなバックグラウンドの人たちと共に学ぶ日々の１日目です。スクリーンに写っているのは世界地図。自己紹介してみると、コーチも大勢参加していることがわかりました。 「リー […]
「相手とうまくいきません」～人間関係を良くするためには 「目指す関係」を言葉にする
こんにちは！ 「相手とうまく話せません」「相手が話してくれません」「相手との関係を良くする」にはどうしたらいいですか？とよく聞かれます。 人間関係を変えるコーチング、ですね。 では、どんな関係にしたいのでしょう？ どんな […]