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やることがたくさんあって、心が落ち着かず、ストレスだ、という経験はありませんか？これは、私にはおなじみの状態です。社会人になってこのかた、ずっとそういう状態だったともいえます。 でも、変わったこともあります。 というと？ 昔より、たくさんの...

幸せは「トレーニング」で得られる ストレスに打ち勝って、あるいは、ストレスがあるにも関わらず、瞬時に幸せになる方法があるとしたら、どうですか？ この本では「たった一呼吸（！）から幸せになるマインドフルネス」の方法が書かれています。 やってみ...

最初へ > 前へ > 1 > 2 > (この記事) 「引き寄せの法則」がうまくいかない理由をさぐる！ 前の話だと、「引き寄せの法則」って「万有引力の法則」と同じぐらい、普通のことなんだ、ってことでしたよね。だったら、どうして、うまく引き寄せられな...

「引き寄せの法則」という言葉を聞いたことありますか？ ざっくり言うと「考えたことが、実現する」というものです。 私は、理系人間だからか「それって本当なの？」と思い続けてきました。 けれども、このごろは「意外と本当かもしれない」と思い始めてい...