今度こそ、脱!三日坊主~習慣化の工夫 更新日:2020年3月22日 公開日:2020年2月7日 成長と成果自分を整える 「習慣化」について、その対極ともいえる「先のばし」について、書いていきます。感情知能を使った習慣化の工夫についても紹介する予定です。 続きを読む
とりあえず「一年の抱負」を書いておくと3回以上役に立つ 更新日:2020年1月25日 公開日:2020年1月18日 成長と成果自分を整える 一年の抱負、速攻で決めないといけないと思っていませんか? 一か月ぐらいかけて、じっくり抱負を考えて、それを活かす方法をお伝えします。一度決めて、3回美味しい方法です。 続きを読む
自分らしい生き方:自分の哲学を見つける方法 更新日:2022年4月28日 公開日:2019年10月19日 成長と成果自分を整える 読み終わったとき「自分らしさ」を今より増やす方法が、ひとつは手にはいるように願って書きました。 続きを読む
才能か、努力か。新しいことを始めるときに知って得する6つのコツ 更新日:2019年11月16日 公開日:2019年10月13日 お勧めの本やアート成長と成果自分を整える関連研究の紹介 才能か努力か。新しいことにチャレンジしている人にきっと役立つ内容を紹介! 続きを読む
「本当にしたいこと」をしていますか 更新日:2019年11月16日 公開日:2019年9月21日 成長と成果自分を整える 「自分らしさを発揮したい!」と思うなら、ここにご紹介する2つの方法が役に立つかもしれません。 続きを読む