ネガティブ思考を変えるにはどうする？ 公開日：2021年2月16日 ストレスを減らす成長と成果自分を整える関連研究の紹介 こんな方のために書きました 「ネガティブな思考を変えたい」とき １）どうやって変えるのか？ ２）変えるとき、マインドフルネスやコーチングはどう使うのか？ について書きました。 「ネガティブ思考」を喜ぼう！ もしかすると、 […] 続きを読む
