仕事・仲間・家庭…大事なことがいくつもある方が　「自分を整え」「前進する」のを、　マインドフルネスとコーチングでサポートしています

「行動変容」の記事一覧

私も一緒に新しい習慣を身につけます

この秋も医療系の学生さんたちにコーチングの授業をします。今年はどんな学生さんに会えるのかと楽しみです。ところで今年は新しいことを考えています。いつもだとリアルな体験をしてもらうために学生さん自身の課題でコ […]