セルフマネジメント– tag –

「誰かの役に立ちたい」その気持ちは、とても美しく、尊いものです。でも同時に、そんなやさしい人ほど、自分を後回しにして、気づかぬうちに疲れをためてしまうことがあります。 10月31日に開催したワークショップ**「人の役に立ちたい方のためのセルフ・...

最近、AIや社会の分断について考えることが多くなりました。テクノロジーの発展はめざましい一方で、人と人との信頼や共感はどうすれば育てていけるのか。そんな問いを抱えていたとき、「オードリー・タン氏が近所にやってくる」と知りました。万象繰り合...

EQとマインドフルネスを実践し、人間関係のストレスを軽減するヒントを探るワークショップ。参加者の声から学びの雰囲気を紹介します。

EQとマインドフルネスを実践し、人間関係のストレスを軽減するヒントを探るワークショップ。参加者の声から学びの雰囲気を紹介します。

がんばれない日こそ、魂がふるえた記憶をたどってみてはどうでしょうか。 憧れの人たちとの出会いが、自分らしさのヒントになります。

「糖尿病コーチング」の成長を感じた。これからも医療者と共に育てていきたい、という話 印象的なことがあったので、ちょっとメモしておきたい。 先ほど「糖尿病コーチング」の９０分講座が終わった。 もっとも印象的だったのは、ある糖尿病認定看護師のコ...

人生100年時代を予見する与謝野晶子の言葉 ライフシフト、つまり人生100 年時代を予見したかのような与謝野晶子の言葉です。 日本の教育は、青年の教育にばかりかたよっています。そのため、青年の思想はどしどし前に進んでいくのに、老人は一度若いときに...

職場の人間関係を解きほぐすのは簡単ではありません。しかし、あきらめずに取り組むにはコツがあります。

「岐路にある人」に役立つコーチングでは、何をしているのかを書きました。