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日頃、私が坐禅でどんな体験をしているかについて書きます。 いつもの坐禅会に行ってきました。 京都は牡丹雪 雨戸を閉めたお寺のお堂の中はとても冷え込んでいます。 (昔の建物なので窓ガラス、というものがありません) 座っていると意識の流れが見えてき...

願望実現のためには自分の内側の感覚をいい感じに保つことが大事、と書いてきました。 自分の内側がつねに嫌な感じで満たされているとエネルギーが落ちてきて動けなくなるからです。 しかし、いい感じに保つだけでは不十分なのです。 いつもポジティブなこ...

クリスマス・シーズンが来ると、イルミネーションがキレイですし、クリスマス・パーティーを開いたり、パートナーと過ごしたり、家族でごちそうをたべたり。また、商業的にもさまざまな活動が展開されます。 でも、クリスマスって何の日なんだろう、そして...