自分だけのオリジナルをつくりたい人へ 公開日:2020年9月24日 お勧めの本やアート成長と成果自分を整える 自分だけのオリジナル(作品とか、セミナーとか、本とか、およそ人の手で作り出せるものは何でも)を作りたい人、または、自分の居場所をつくりたい人へのヒント 続きを読む
坐禅でどんな体験をしているの? 更新日:2019年11月16日 公開日:2019年1月29日 自分を整える 日頃、私が坐禅でどんな体験をしているかについて 書きます。 いつもの坐禅会に行ってきました。 京都は牡丹雪 雨戸を閉めたお寺のお堂の中は とても冷え込んでいます。 (昔の建物なので 窓ガラス、というものがありません) 座 […] 続きを読む
手放した話~不安で困ったけれども手放したらナントカなった話~ 更新日:2019年11月16日 公開日:2016年12月24日 ストレスを減らす自分を整える プレゼンなどの前、うまくいくどうか、ドキドキ不安になることはありませんか? 今日、それに近い体験をしました。参考になるかもしれないので、シェアします。 準備はしたけれど、心はなかなか落ち着かない 午前中、英語のミーティン […] 続きを読む