高橋美佐の3分禅コーチング

仕事・仲間・家庭…大事なことがいくつもある方が 「自分を整え」「前進する」のを、 マインドフルネスとコーチングでサポートしています

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17.日記:自分でテーマを設定し、対話し、アウトプットできる環境をつくりたい

新しい計画:自分でテーマを設定し、対話し、アウトプットできる環境をつくりたい 昨日、感情活用の入門的ワークショップがすべて終わった。「感情」という、目に見えないものにアプローチするとき、どのようにとらえ、アプローチしたら […]