【質問】ネガティブな感情は良くないの?!

なおみん

「楽しい」とか「優しい」とかいうポジティブな感情はいいんだけと、
「つらい」とか「怒っている」とかそういうネガティブな感情は、あまり口にしてはいけない気がする


高橋右

なんか、黙ってがまんしているのがいい、という感じ?


なおみん

そうそう、それにネガティブな感情は、できるだけ押さえないといけない気がしているんだけど、本当はどうなんやろう?


高橋右

そやな、私も若い頃は「感情」のことは、考えもせえへんかったわ。

でも、この頃、コーチングとか関連分野を、勉強していると、「感情」のことを考えもしない、というのは、あまりにもったいなさすぎることがわかってきたんや

【回答】ネガティブな感情も大事

詳しくは動画で答えています。

こんな内容です。

★感情のことを考えないのは、あまりにもったいなすぎる。
★象と象使い〜理性と感情の関係
★象のパワーをイメージしてみよう
★ネガティブな感情の役割
★理性の役割、感情の役割とは

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