高橋美佐の３分禅コーチング

仕事・仲間・家庭…大事なことがいくつもある方が　「自分を整え」「前進する」のを、　マインドフルネスとコーチングでサポートしています

「自己認識」の記事一覧

坐禅でどんな体験をしているの？

  • 更新日：
  • 公開日：
日頃、私が坐禅でどんな体験をしているかについて 書きます。 いつもの坐禅会に行ってきました。 京都は牡丹雪 雨戸を閉めたお寺のお堂の中は とても冷え込んでいます。 (昔の建物なので 窓ガラス、というものがありません) 座 […]
続きを読む

自己実現と仕事は両立するか？　「ほぼ日刊イトイ新聞　『就活の”やりたいこと”とは？』」を読んで

  • 更新日：
  • 公開日：
自己実現と仕事は両立するか？ ウチの長男は社会人２年目ですが、働きながら「自己実現と仕事は両立するか？」で悩んでいるようです。 昭和育ちの母親的には「何を寝ボケたことを言うてんねん！」の一言ですが、 コーチとしては「自分 […]
続きを読む
© 2016 高橋美佐の３分禅コーチング