「コーチング」の記事一覧(2 / 3ページ目)

マインドフルネスの聴き方とコーチングの聴き方はどう違う?

コーチング マインドフルネス・禅

マインドフルネスの聴き方とコーチングの聴き方はちょっと違うな、と思う体験をしました。「聴く」ことがもっと深く、楽しくなりそうなので、ちょっとご紹介します。 私はコーチングをしますが、マインドフルネスも勉強中です。 ときど・・・

人生目標を持つことについて

コーチング

人生目標を持つことのススメ。そして動くためには、何にエネルギーを使うのか、意識して選択すること 昨日、NPO法人ヘルスコーチ・ジャパンのメンタル・コーチング講座でのこと。 「自分の人生目標を、考えたことがある人はどのぐら・・・

あなた自身のゴールのために、仕事時間の何%を使っていますか?

コーチング タイムマネジメント

本来の自分の力を引き出したいなら、ぜひ考えたいポイントです。 あなた自身のゴールのために、仕事時間の何%を使っていますか? ・・・これを考える前にまず、次の質問に答えてください。 あなたの仕事上のゴールのトップ3は何です・・・

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